• AVNews24Desk
• January 31, 2025
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क्या आप ज्यादा नमक खा रहे हैं? WHO ने 5 ग्राम प्रति दिन की सलाह दी

विश्व स्वास्थ्य संगठन (WHO) ने प्रतिदिन सिर्फ 5 ग्राम नमक (लगभग एक चम्मच) के सेवन की सलाह दी है। यह सलाह उच्च रक्तचाप, हृदय रोग और स्ट्रोक जैसे गंभीर स्वास्थ्य…